الخميس 11 سبتمبر 2025
علامات حصى المثانة
علامات حصى المثانة

يقول الدكتورة محمد ياسين استشاري أمراض المسالك البولية ان هناك العديد من الأعراض الدالة على تشكل حصوات المثانة

تعرف على فوائد قمر الدين للصائم
تعرف على فوائد قمر الدين للصائم

قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة لمشروب قمر الدين للصائم

أمراض تسبب ارتشاح الركبة
أمراض تسبب ارتشاح الركبة

يقول الدكتور ميشيل إسحق لوزا استشاري جراحة العظام ان هناك عدد من الأسباب التي من شأنها التسبب في ارتشاح الركبة

أستاذ‭ ‬طب‭ ‬المسنين‭ ‬الدكتورة‭ ‬ولاء‭ ‬وسام‭ :‬روشتة‭ ‬للمُسنين‭ ‬فى‭ ‬رمضان
أستاذ‭ ‬طب‭ ‬المسنين‭ ‬الدكتورة‭ ‬ولاء‭ ‬وسام‭ :‬روشتة‭ ‬للمُسنين‭ ‬فى‭ ‬رمضان

صيام رمضان له فوائد متعددة لصحة الإنسان النفسية والعضوية بشرط خلو الصائم من الأمراض والمشاكل الصحية، ولاسيما كبار السن

كيف يمكن تقليل نوبات الربو؟
كيف يمكن تقليل نوبات الربو؟

تقول الدكتورة أماني ابو زيد استشاري الأمراض الصدرية أنه يمكنك تجنب تحفيز نوبات الربو أو اشتداد بعض الأعراض

انتبهوا..لقلة النوم مضاعفات خطيرة
انتبهوا..لقلة النوم مضاعفات خطيرة

يقول الدكتور ماهر عفيفي استشاري المخ والأعصاب أنه يمكن أن تؤثر قلة النوم على الأداء العقلي، والإبداعي

لماذا نشعر بألم في المعدة أثناء الصيام؟
لماذا نشعر بألم في المعدة أثناء الصيام؟

توضح الدكتورة آمال التهامي استشاري الباطنة أنه تتعدد أسباب ألم المعدة أثناء الصيام

بعد الأكل..كيف تختار الوقت المناسب لممارسة الرياضة؟
بعد الأكل..كيف تختار الوقت المناسب لممارسة الرياضة؟

يشرح ددكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة أنه يعتمد اختيار الوقت المناسب لممارسة الرياضة بعد الأكل

للشاي الأخضر فوائد..تعرف عليها
للشاي الأخضر فوائد..تعرف عليها

تشير دكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه يوجد العديد من الفوائد للشاي الأخضر منها ما هو للتنحيف

هذا هو الوقت المناسب لممارسة الرياضة في رمضان
هذا هو الوقت المناسب لممارسة الرياضة في رمضان

جسم الإنسان في حاجة لبعض الوقت حتى يعتاد على إستخراج الطاقة من الدهون وليس من سكر الجلوكوز أو الجليكوجين

7 مأكولات أساسية على مائدتك فى  رمضان
7 مأكولات أساسية على مائدتك فى رمضان

رمضان فرصة لاتباع عادات غذائية صحية، وذلك من أجل مساعدة الجسم على تحمل ساعات الصيام، وتقدم الدكتورة ضحى عبده أستاذ التغذية سبعة أطعمة أساسية

هكذا يكون إفطارك صحي  فى رمضان
هكذا يكون إفطارك صحي فى رمضان

الإفطار هو الوجبة الافتتاحية بعد الصيام، ولذلك فإن ما تأكله مهم لضمان التوازن الصحي لجسمك

فائدة ممارسة الرياضة في نهار رمضان
فائدة ممارسة الرياضة في نهار رمضان

ممارسة الرياضة من العادات الصحية التي يحرص عليها الكثيرون حتى مع حلول شهر رمضان إلا أن هناك أسئلة حول إمكانية ممارسة الرياضة خلال ساعات الصيام

تعرف علي أهمية الأنسولين
تعرف علي أهمية الأنسولين

أشار الدكتور أشرف محرم استشارى الأمراض الباطنة أن مرض السكري يعد من أكثر الأمراض انتشارا نتيجة عملية الأيض الطبيعية

انتبهوا...هذه هي مضاعفات ارتفاع الكوليسترول
انتبهوا...هذه هي مضاعفات ارتفاع الكوليسترول

صرح الدكتور أسامة جلال استشارى القلب والأوعية الدموية أن الكوليسترول هو المرض الخامس الأكثر شيوعا

ماهى أسباب تسوس الأسنان؟
ماهى أسباب تسوس الأسنان؟

أوضح الدكتور حسين سعودى استشار الفم والأسنان أنه تعود أسباب انتشار تسوس الأسنان، إلى قلة العناية بها

بروتين" الجسم المضاد" ماهى وظيفته؟
بروتين" الجسم المضاد" ماهى وظيفته؟

أكد الدكتور أحمد عبد العاطي استشاري الأمراض الصدرية والحساسية

مرضي السكر والسمنة...تجنبوا هذه العادات في رمضان
مرضي السكر والسمنة...تجنبوا هذه العادات في رمضان

يوضح دكتور أسامة حمدي استشاري الأمراض الباطنية والسكر أن هناك عشرة

مرضي الجهاز الهضمي...هذه النصائح لصيام صحي وآمن
مرضي الجهاز الهضمي...هذه النصائح لصيام صحي وآمن

يقول دكتور عبدالحميد أباظة استشاري أمراض الجهاز الهضمي والكبد أن علي مرضي الجهاز الهضمي

إشرب الكثير من السوائل بعد الإفطار.. ولكن بشرط
إشرب الكثير من السوائل بعد الإفطار.. ولكن بشرط

لأن شهر رمضان هذا العام يأتينا في بداية فصل الربيع مما يزيد من حالات الإحساس بالعطش خلال ساعات النهار

تعرف على أنواع الرياضة التي يمكن ممارستها في رمضان
تعرف على أنواع الرياضة التي يمكن ممارستها في رمضان

ينصح الأطباء بممارسة الرياضة في نهار رمضان، حيث أوضخ الدكتور أحمد متولي أستاذ التغذية وتكنولوجيا الغذاء

أطعمة محظورة لمرضى قرحة المعدة.. تعرف عليها
أطعمة محظورة لمرضى قرحة المعدة.. تعرف عليها

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن المشروبات الغازية والاطعمة المقلية من ممنوعات مرضى قرحة المعدة

تعرف على أعراض زيادة اليوريك اسيد فى الدم
تعرف على أعراض زيادة اليوريك اسيد فى الدم

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن من أعراض زيادة اليوريك اسيد فى الدم التهابات فى المفاصل

أعراض انيميا نقص الحديد .. أشهرها الصداع وتساقط الشعر
أعراض انيميا نقص الحديد .. أشهرها الصداع وتساقط الشعر

أكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن من أهم أعراض نقص الحديد تساقط الشعر وضعف التركيز

فى الافطار .. احذر السمنة ومضاعفاتها
فى الافطار .. احذر السمنة ومضاعفاتها

أكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن السمنة هي دهون زائدة في الجسم بتؤثر على الصحة العامة وشكل الجسم وتؤدى إلى مضاعفات ضيق التنفسك

كيف أحمى نفسي من الإصابة بسرطان القولون؟
كيف أحمى نفسي من الإصابة بسرطان القولون؟

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أنه فى حالة وجود تاريخ مرضى للإصابة بسرطان القولون أو المستقيم فيجب اجراء الفحص المبكر

فوائد عصير الدوم للصائم
فوائد عصير الدوم للصائم

تقول الدكتورة رقية عز الدين خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد للدوام للصائم

في رمضان أطعمة تساعد على الإحساس بالشبع
في رمضان أطعمة تساعد على الإحساس بالشبع

قالت الدكتورة سامية سليم أخصائي الغدد الصماء ان هناك العديد من الأطعمة التي من شأنها المساعدة على الإحساس بالشبع سريعا

تعرف على علامات تآكل الأسنان
تعرف على علامات تآكل الأسنان

قال الدكتور أحمد هارون استشاري جراحة الفم والأسنان إن هناك علامات دالة على تأكل الفك

تعرف على فوائد الفلفل الأسود
تعرف على فوائد الفلفل الأسود

قالت الدكتورة إيمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية أن هناك فوائد متعددة للفلفل الأسود.